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Macedonia de Frutas
Frutas de temporada troceadas con zumo de naranja.
por porción - Calorías: 123kcal | Carbh: 30,87g | Prot: 1,47g | Grasa: 0,45g
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Crumble de Avena Manzana y Plátano
Rico postre de avena.
por porción - Calorías: 655kcal | Carbh: 99,02g | Prot: 4,99g | Grasa: 29,67g
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Galletas de Avena, Plátano y Chocolate
Refrigerio saludable, fácil y rápido de hacer.
por porción - Calorías: 85kcal | Carbh: 12,13g | Prot: 3,63g | Grasa: 2,34g
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Batido de Plátano
Bebida refrescante para la merienda.
por porción - Calorías: 433kcal | Carbh: 43,04g | Prot: 35,83g | Grasa: 14,03g
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Tazón de Batido
Snack afrutado y refrescante.
por porción - Calorías: 177kcal | Carbh: 25,65g | Prot: 13,67g | Grasa: 2,04g
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Panqueque de Avena
Desayuno rápido y fácil.
por porción - Calorías: 308kcal | Carbh: 43,55g | Prot: 15,18g | Grasa: 8,55g
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Tazón de Batido de Manzana
Delicioso desayuno o merienda.
por porción - Calorías: 313kcal | Carbh: 55,41g | Prot: 8,57g | Grasa: 6,00g
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Batido de Plátano
Batido sin galletas de plátano con leche semidesnatada.
por porción - Calorías: 263kcal | Carbh: 48,82g | Prot: 9,02g | Grasa: 4,16g
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Galletas de Avena
Snack horneado bajo en calorías.
por porción - Calorías: 148kcal | Carbh: 23,40g | Prot: 5,87g | Grasa: 3,85g
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Crepes de Avena
Tortita baja en calorías. Bueno para el postre o el desayuno.
por porción - Calorías: 53kcal | Carbh: 5,60g | Prot: 3,13g | Grasa: 2,09g
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